TABATA ♀

Тренировки проходят в НОВЫХ ЗАЛАХ (на 0-м этаже, вход через Баньку №1). 

♀ — Только для женщин!

TABATA – это комплекс упражнений, основой которого является принцип кратковременной интенсивной работы с небольшими перерывами. В идеале тренировка предполагает серьезную нагрузку в течение 20 секунд, а после отдых на 10 секунд и повторение комплекса. Tabata укрепляет фигуру, улучшает выносливость, дает быстрый и заметный результат.

Контакти
Науки (Гагаріна)
м. Дніпро, пр. Науки 105Б
Мономаха
м. Дніпро, вул. В.Мономаха 17А
Незалежності (Титова)
м. Дніпро, пр-т. Б. Хмельницького 31Д
Новий Центр (Глінки)
(на Глінки); м. Дніпро, вул. В.Липинського 7Б, ТЦ Новий Центр