TABATA ♀
Тренировки проходят в НОВЫХ ЗАЛАХ (на 0-м этаже, вход через Баньку №1).
♀ — Только для женщин!
TABATA – это комплекс упражнений, основой которого является принцип кратковременной интенсивной работы с небольшими перерывами. В идеале тренировка предполагает серьезную нагрузку в течение 20 секунд, а после отдых на 10 секунд и повторение комплекса. Tabata укрепляет фигуру, улучшает выносливость, дает быстрый и заметный результат.
Контакти
на Гагаріна
м. Дніпро, пр. Гагаріна 105Б
на Мономаха
м. Дніпро, вул. В.Мономаха 17А
на Титова
м. Дніпро, пр-т. Б.Хмельницького 31Д
на Глінки
м. Дніпро, вул. В.Липинського 7Б, ТЦ Новий Центр