STRETCHING (РАСТЯЖКА) – это комплексная программа, в которой систематически сочетаются разминка, упражнения на расслабление, растяжку и развитие гибкости всего мышечного корсета, связочного аппарата, дыхательные упражнения и шпагатные растяжки.
STRETCHING
STRETCHING(РАСТЯЖКА)– это комплексная программа, в которой систематически сочетаются разминка, упражнения на расслабление, растяжку и развитие гибкости всего мышечного корсета, связочного аппарата, дыхательные упражнения и шпагатные растяжки.
Цікаво почитати
Біжимо з нами!
23 лютого - відмінний день для марш-кидка. Приходь в клуби Території Фитнеса і зроби екстрим-забіг.