Cross-Training

Эксклюзивная студия

CROSS-TRAININGэто высокоэффективная функциональная тренировка, направленная на развитие скоростно-силовых качеств, с использованием элементов тяжелой и легкой атлетики, гиревого спорта, гимнастики. В CROSSTRAINING  практикуются и выполняются основные упражнения: становая тяга, штанга, приседания, жимы, взятие штанги на грудь и толчок, рывки; из гимнастики: подтягивания, отжимания на брусьях, лазание по канату, отжимания, подъемы корпуса, стойка на руках.  Кардио-упражнения выполняются быстро и интенсивно.

Контакты
На Гагарина
г.Днепр, пр. Гагарина, 105 Б
На Московской
г.Днепр, ул.В.Мономаха (ул.Московская), 17а
24/7
На Короленко
г.Днепр, пр. Д.Яворницкого (пр.Карла Маркса), 67Д
На Титова
г. Днепр, пр-т. Б.Хмельницкого (пр.Г.Сталинграда), 31Д